2007-03-05-男性有時不妨小酌,頗有助於延長壽命(Taiwan Scientific Health News)

荷蘭最新研究報告顯示男性每日小酌半杯,其平均壽命比滴酒不沾的男性要多活4年;當然這可不是一個鼓勵男性酗酒的好理由.

荷蘭的研究人員企圖評估長期飲酒對於男性健康狀況與平均壽命的影響,評估內容以大約1,373名在1900及1920年間出生於荷蘭某工業城的男士為採樣對象;而後再根據7大項目調查追蹤參加者長達40年,這7大項目分別是飲酒飲食習慣,抽煙習性,體重,心臟病史,中風,糖尿病及癌症病史等.

調查結果發現飲用少量的酒(每日少於一杯)與因心血管及其它因素所引發低風險死亡率有極為密切的關係;總的而言,每日飲用少量酒的男性平均壽命比平日滴酒不沾的男性要多活3.8年;而喝紅酒的男性又比喝其它種酒類的男性平均壽命多出兩年.

報告主要作者Martinette Streppel認為:”如果你必須固定選擇一種酒類來喝,那麼至少選擇紅酒,因為紅酒本身有一些額外高於酒精並有益於身體健康的效果.” 報告中並未明確指出喝酒將會帶來什麼樣健康上的好處,然而Streppel表示適量飲酒可以增加所謂好的膽固醇(high-density lipoprotein;HDL)並減少血管阻塞;而紅酒本身的確可以消除阻塞在血管裡過多的脂肪,進而減少引發中風或心臟病的發生機率.

參考資料: (1) ”Drinking a little wine linked to men's longer life”(2007-03-01/Reuters Health)

http://www.reutershealth.com/en/index.html

(2) ”Wine Drinkers May Live Longer Dutch Study Finds” (2007-02-28/WebMD)



http://www.foxnews.com/story/0,2933,255465,00.html