2009-11-26-職場上習慣隱忍怒氣的男性心臟病罹患風險高(Taiwan Scientific Health News)





瑞典的研究學者表示經常在工作上碰到不平就隱藏內心憤怒的男性要注意了! 專家指出這可不是一種健康處理情緒抒發的方式.



來自斯德哥爾摩大學壓力研究中心的Dr. Constanze Leineweber發現根據自述經常在職場上採取’隱忍壓抑’情緒作法的男性;在接下來的10年裡,可能罹患心臟病或死於心血管疾病之風險將提高兩倍.



Dr. Leineweber的研究小組於1992至1995年間以斯德哥爾摩市2,755名平均年齡41歲且無心臟病史的職場男性作為研究對象;到2003年時,調查結果顯示其中有47人不是罹患心臟病就是死於心血管疾病.



研究人員發現以’隱忍’自我情緒的方式來處理職場衝突或不平的男性未來罹患心臟病或心血管相關疾病的風險增加大約兩倍;尤其在職場上碰到衝突就採取’立即走開’或’不發一語,默默地讓事情過去’這兩種方式的男性,將來因心臟病或心血管疾病死亡的風險則更是增加了六倍.



然而,Leineweber表示:”現有的研究數據並無法提供我們怎樣的處理方式才是健康的,”因為研究小組發現採取如’立即提出抗議’,’直接與對方叫囂’或’事後與對方溝通’等較’開放’的處理方式與日後可能罹患心臟病或死於心血管疾病二者之間並沒有太大關連.





參考資料:(1) ” 'Covert' coping with job conflict ups heart risk”(2009-11-24-Reuters Health)

http://www.reutershealth.com/en/index.html



(2) ” Stifled Anger at Work Doubles Men's Risk for Heart Attack” (2009-11-24-Yahoo/HealthDay)
http://health.yahoo.com/news/healthday/stifledangeratworkdoublesmensriskforheartattack.html