2010-12-3-腹部脂肪增加女性骨質疏鬆罹患風險(2010-12-03/WebMD)



研究人員表示腹部脂肪可能會損害女性骨質健康,進而提高骨質疏鬆罹患風險.



在一項以50名停經前女性為對象所作的研究報告裡顯示,腹部脂肪多的女性較可能有低骨質密度的現象產生;低骨質密度為罹患骨質疏鬆的一個危險因子.



麻州總醫院放射科助理教授Dr. Miriam Bredella表示:”我們發現女性身上累積過多的腹部脂肪對於骨質有相當不良的影響,….腹部脂肪也需要被視為女性罹患骨質疏鬆的一個危險因子.”



先前有研究指出多餘的身體脂肪可以幫助對抗骨質流失及預防骨質疏鬆;然而並非所有脂肪都對身體一樣好.



Bredella解釋經過核磁共振攝影(MRI)及電腦斷層掃描(CT scans)所檢測出的結果顯示內臟或腹部內囤積大量多餘脂肪的女性比內臟沒什麼脂肪的女性;前者的骨質組織更易有多孔性現象;而如果只是皮膚下有多餘脂肪的女性則顯示骨質組織正常.



Bredella團隊以身體質量指數(BMI)從19~46的女性為研究對象(通常BMI18.5~24.9為正常;BMI25~29.9為肥胖;BMI30以上為過度肥胖);所有參加者都透過MRI光譜學的特殊成像技術檢測,讓研究人員能夠評估各種不同的脂肪(包括骨髓裡的脂肪);電腦斷層掃描則被用來決定骨質密度.



結果研究人員發現骨質脂肪愈多的女性顯示骨質密度就愈低;同樣地,內臟或腹部脂肪愈多的女性,其骨質密度也顯示愈低;因此,要避免罹患骨質疏鬆最好的方法應該是 - 腹部盡可能不要囤積過多脂肪.





參考資料: (1) ”Belly Fat Linked to Women’s Osteoporosis Risk - Study Shows Fat Around the Waistline May Be Harmful to Bone Health” (2010-11-30/WebMD)



http://www.webmd.com/osteoporosis/news/20101130/belly-fat-linked-to-womens-osteoporosis-risk

(2) ”Belly Fat Puts Women at Risk for Osteoporosis, Study Finds”(2010-11-30/ScienceDaily)
http://www.sciencedaily.com/releases/2010/11/101130100355.htm